Ilkka Koppelomäki

Terve!

Olemme juuri tutustumassa ja toivon, että saan tietää myös sinusta paljon enemmän.

Minulle tärkeintä on se, että ihminen voi hyvin. Niin sinä kuin minäkin. Olen ammatikseni auttanut ihmisiä voimaan hyvin henkisesti ja fyysisesti lähes kymmenen vuoden ajan.

Viimeiset vuodet olen eniten keskittynyt siihen miten sinä voit mielessäsi hyvin. Kestävyyslajien urheilijana olen aina tiennyt mielen voiman ja pisimmistä kilpailuistani usein sanottiin, että se on 90% päästä kiinni. Erikoisuuteni on mielen toiminnan ymmärtäminen. Olen utelias tietämään jatkuvasti lisää siitä miten ihminen voi voida paremmin ja miten sinä saat elämässäsi haluamiasi muutoksia aikaan niin terveydessäsi kuin kaikessa muussakin elämässäsi.

Tällä sivustolla pidän myös henkilökohtaista blogiani, johon kirjoittelen yleensä elämästä ja siitä miten itse voi tehdä elämästään parempaa. Sisältö tulee olemaan monipuolista koska mielestäni kyse ei ole hyvinvoinnista vaan siitä, että voi hyvin. Siihen tarvitaan useita asioita joka päivä. Onneksi kyse on hyvin pienistä ja yksinkertaisista asioista.




Olen pitänyt ympäri Suomen valmennuksia ajatuksiin ja elämään liittyen. Usein valmennuksissa kysyn kuinka moni haluaa olla onnellinen. Yleensä kaikki. Tässä jotain mitä minä olen elämässäni pohtinut:

Joskus sanoin itselleni, että olen onnellinen sitten kun minulla on perhe ja talo. Hetkeä myöhemmin päätin, että oma onnellisuuteni ei ole odottamisen arvoinen, vaan jotain minkä ansaitsen nyt heti tänään.

Haluan muistuttaa sinua, että onnellisuus on tunne ja sinä päätät mikä tekee sinut onnelliseksi tänään.

Täältä löydät linkit myös muihin juttuihini. Toimin Uskalla Innostua -tiimissä, kirjoitan Suomen Innostavinta viikkokirjettä ja minunkin juttuja on Uskalla Innostua -blogissa. Yksi merkittävistä oman elämäni matkoista on ollut seitsemän päivän Licensed Practitioner of NLP™ -kurssi. Sille matkalle haluan kutsua sinutkin mukaan sitten kun sinulle parhaiten sopii. Kommentoi vapaasti ja heitä kysymyksiä. Tule moikkaamaan minua tapahtumiin - tai vähintään twitteriin ja Facebookiin;)

Alhaalla vielä yleisiä asioita minusta, jos sinua kiinnostaa. Toivon sinulle kaikkea parasta.

Innostavin terveisin,

Ilkka Koppelomäki

Henkilökohtaista mielen valmennusta / Personal Mind Coaching
ik@uskallainnostua.fi, 045 1145 866


Yleistä

Ammatti
Henkilökohtainen valmentaja / Mind coach / Advanced NLP™Therapeutic Specialist
NLP-kouluttaja / Licensed Trainer of NLP™
Yrittäjä

Urheilu
- Triathlonin ja duathlonin nuorten Suomen mestari
- Arvokisaedustus triathlonissa EM-kilpailuissa, sotilaiden MM-kilpailuissa ja nuorten Pohjoismaiden mestaruuskilpailuissa
- Potkukelkkailun nuorten maailmanmestari 2004

Tutkintoja
Ylioppilas
Urheiluhieroja, koulutettu hieroja

Opintoja
Farmasia, Helsingin Yliopisto

Kielet
suomi, ruotsi, englanti, saksa, espanja ja makedonia
Toisia enemmän ja toisia vähemmän

Suosikki musiikki
U2, 90-luvun energinen musiikki

Suosikki ruoka
Paistetut kasvikset, lohi ja perunat.
Jälkiruuaksi cashew pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä, mustikkapiirakkaa ja jäätelöä.

Suosikki urheilu
Triathlon -> Uinti, pyöräily, juoksu
Lumilautailu

Haluan kokea lisää
Laskuvarjohyppääminen, sukellus, vuorikiipeily, syvät rentoutumisen tilat

Suosikki elementti
Lämmin vesi

Suosikki kirjailijoita ja henkilöitä

Dr. Wayne Dyer, Dr. Richard Bandler, Anthony Robbins, Paul McKenna, Deepak Chopra

Alempi kuva: Sirpa Heikkilä